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NÄHRWERTE

Natürlich, nährend und leicht verdaulich

Der San Daniele Schinken wird ausschließlich aus italienischem Schweinefleisch und Meersalz erzeugt. Aufgrund des hohen Nährwertes und der leichten Verdaulichkeit eignet er sich für jede Diät: ideal für Sportler, Kinder, ältere Menschen und auch für eine kalorienarme Diät. Der San Daniele Schinken ist ein ausgezeichneter Lieferant hochwertiger Proteine, Vitamine (insbesondere: Vitamin B1, Vitamin B6, Vitamin PP) und Mineralstoffe, vor allem Phosphor, Zink und Kalium. In den im Schinken enthaltenen Fetten herrschen die einfach ungesättigten Fettsäuren bzw. die „guten“ Fettsäuren vor.

Durchschnittliche Nährwerte pro 50g
Brennwert: Kcal 136; KJ568
Proteine: 12,9 g
Kohlenhydrate: 0,1 g
Fett
Gesättigt: 3,3 g
Einfach ungesättigt: 4,3 g
Mehrfach ungesättigt: 1,4 g
Natrium: 0,89 g
Phosphor: 92 mg; 13,1 % RDA*
Kalium: 291 mg; 14,5 % RDA*
Zink mg: 1,19;11,9 % RDA*
Vitamin B1: 0,34 mg; 30,9 % RDA*
Vitamin B2: 0,10 mg; 7,1 % RDA*
Vitamin B6: 0,52 mg; 37,1 % RDA*
Vitamin PP: 2,57 mg; 16,0 % RDA*
*RDA Empfohlene Tagesdosis Durchschnittliche Nährwerte

Quelle INRAN 2011